Основной уход за волосами мы выполняем самостоятельно: регулярно моем голову и наносим специальные средства. Именно поэтому важно правильно это делать. И хотя здоровье и красота волос зависит от многих факторов, в том числе от питания, психологического состояния и вредных привычек, не будет лишним убедиться, знаете ли вы все правила повседневного мытья волос.
Как часто нужно мыть голову?
Частота мытья волос зависит от их типа, который, в свою очередь, зависит от работы сальных желез. Нормальные волосы специалисты советуют мыть раз в 3-4 дня. Сухие волосы желательно мыть реже, например, раз в 6 дней. Таким волосам просто необходим кондиционер: он не только облегчит расчесывание и улучшит внешний вид волос, но и снимет статическое электричество. Жирные волосы доставляют обладательницам больше хлопот, ведь в некоторых случаях их приходится мыть ежедневно (особенно если женщина часто распускает волосы). В этом случае можно использовать специальный шампунь для жирных волос, но только 1 или 2 раза в неделю. В остальные дни лучше пользоваться обычным шампунем. А еще лучше: чередовать применение шампуня с народными средствами ухода за волосами. При этом нужно понимать, что причиной частого мытья волос не всегда является загрязнение самих волос. Чаще причина в загрязнение кожи головы, поэтому важнее, не как часто мыть голову, а как правильно это делать.
Кстати! Если кондиционер «склеивает» ваши волосы и не дает сделать красивую укладку, в качестве ополаскивателя используйте обычную газированную минеральную воду.
Помните, что чем более повреждены и истощены ваши волосы, тем реже стоит их мыть шампунем. Обратите внимание на питательные маски и разнообразные уходы, по возможности сократите количество укладок и сушек феном.
Интересно! Ученые считают, что у волос есть память (пока это довольно спорная теория, но все же она существует). Ее суть состоит в том, что волосяные фолликулы адаптируются к определенному гигиеническому циклу и загрязняются к определенному времени.
Как правильно мыть волосы?
Основные правила мытья волос достаточно просты, но не всем известны.
- Перед мытьем головы интенсивно и тщательно расчешите волосы для того, чтобы стимулировать кровообращение в волосистой части головы. Это позволит корням волос получить больше питательных веществ, а также удалить часть грязи, перхоти и средств для укладки волос. Кроме того, длинные расчесанные волосы не будут сильно спутываться во время мытья.
- Десятиминутный массаж с репейным или касторовым маслом позволит защитить сухие волосы от повреждений. Регулярные процедуры с маслом сделают воолосы более сильными.
- Мыть волосы можно только теплой водой. И если холодной водой мало кто пользуется, то любителей воды погорячее достаточно много. Обратите внимание, вода должна быть теплой, а не горячей! Теплая вода хорошо растворяет кожное сало и удаляет грязь, способствует улучшению кровообращения кожи головы, при этом, в отличие от горячей воды, не сильно активизирует сальные железы.
- Прохладное ополаскивание волос положительно скажется за счет смены температуры. Прохладное ополаскивание способствует питанию корней и придает волосам привлекательный блеск.
- Если в вашем водопроводе слишком жесткая вода, лучше ее смягчить. Для этого придется воспользоваться тазиком и пищевой содой.
- Выбирайте шампунь и ополаскиватель, соответствующие типу волос, желательно одной марки. Не используйте для мытья волос какое-либо мыло или гель для душа, они удалят с волос естественные жиры.
- Используйте небольшое количество шампуня, смешивая его с водой перед нанесением. Массируйте голову круговыми движениями подушечками пальцев в течение 30 секунд. Тщательно смывайте шампунь с волос.
- Бальзамы-ополаскиватели лучше использовать при каждом мытье волос, а маски 1-2 раза в неделю. Помните, что зимой волосам тяжело от перепадов температур, а летом от яркого солнца, поэтому уделяйте маскам особое внимание в зимнее и летнее время
- Сушить волосы лучше естественным путем: слегка отжать, обернуть полотенцем на 5 минут, оставить открытыми для высыхания.
- Многие стараются сразу же расчесать волосы после мытья, однако в это время они более чувствительны. Лучше немного подсушить их, а затем расчесать гребнем с редкими зубьями.
- Для мытья головы можно использовать талую воду, которая способствует оздоровлению кожи головы, улучшает рост волос, нормализует жировой обмен. Талая вода содержит мельчайшие пузырьки воздуха, которые помогают пригладить чешуйки наружного слоя волос. Чистая дождевая вода (противопоказано в условиях города!) не сушит кожу головы, увлажняет, восстанавливает повреждения в структуре волос, придает волосам здоровый вид.
Если вы заботитесь о здоровье своих волос в домашних условиях, возможно, вам будут интересны салонные процедуры, направленные на оздоровление волос и кожи головы. Сделать волосы красивыми и здоровыми с удовольствием помогут вам мастера салонов красоты «Интрига» на Ленинском проспекте и Бухарестской улице.
