Если вы не можете определиться, чему отдать предпочтение: удобной душевой кабине или просторной ванной, не лишним будет прочитать данную статью. В спорах о том, что лучше, ванна или душ, принимается во внимание и экономия воды. В этом плане душ, конечно, предпочтительней. Но давайте рассмотрим все аспекты вопроса.
Противопоказания. Душ (если он не контрастный) не имеет противопоказаний, что не скажешь о ванне (если речь идет о достаточно продолжительном погружении в горячую воду). Такие водные процедуры не рекомендуется принимать беременным и тем, кто имеет проблемы с сердцем, давлением, венами и кожей. Впрочем, если вам противопоказано принятие ванны, вы можете принимать душ в ванной. В этом смысле ванна универсальна, хотя и занимает больше места, чем душевая кабина.
Здоровье. С другой стороны, принятие горячих ванн может быть очень полезным. Например, при простуде (если нет высокой температуре) вы можете принять горячую ванну с эфирными маслами и морской солью. Различные добавки также помогут решить различные проблемы с кожей, окажут косметическое действие. Однако в этом плане и душ не отстает. Так, контрастный душ тоже очень полезен, а вот обычный душ особой пользы в себе не несет.
Качество очищения. Легче удалить грязь и омертвевшие клетки кожи все-таки в душе. Душ обеспечивает более эффективное очищение, хотя в ванной вы можете хорошо распарить кожу, после чего воспользоваться мочалкой и моющими средствами.
Контрастный душ. Контрастный душ – несомненно, полезная привычка. Такой душ способствует выведению продуктов обмена, повышению тонуса мышц, нормализации кровообращения. Главное, соблюдать осторожность. Увеличивать контраст следует постепенно и в пределах разумного, иначе можно обжечься или получить переохлаждение.
Психологический аспект. С этой точки зрения, ванна и душ оказывают на человека противоположное действие. Так, душ заряжает энергией и бодрит, а принятие ванны способствует расслаблению. Утром в душе можно получить заряд сил, а вечером смыть груз усталости. Принятие ванны расслабляет мышцы и расслабляет: чувство невесомости в ванне способствует снятию эмоциональной нагрузки.
Как видите, ванна и душ имеют одинаковое количество преимуществ и недостатков. При выборе ванны или душевой кабины стоит читывать свою предрасположенность к принятию водных процедур, а также учитывать мнение всех членов семьи. Так, маленьких детей удобнее купать в ванне, а мужчины чаще предпочитают принимать душ. Возможно, стоит сделать выбор в пользу ванной с защитными перегородками, которые позволят с комфортом принимать душ, специальные массажные насадки на душевую лейку. Или же выбрать душевую кабину с глубоким поддоном, который, при необходимости, можно наполнить водой. Любителям водных процедур мы также рекомендуем подводный гидромассаж – процедуру, которую в салоне красоты «Интрига» вы можете получить всего за 700 рублей.
