Уход закожей лица весной
Весна уже не за горами, и в это время года стоит уделить особенное внимание уходу за кожей, ведь за долгую зиму кожа успела устать от холода, снега, ветра и перепадов температур. За зиму защитный слой кожи истончается, организму не хватает витаминов и солнца. Результат – серая и тусклая кожа, часто воспаленная или шершавая. Даже морщинки весной становятся более заметными, появляются угри и веснушки. А весеннее солнышко может даже усилить негативные последствия зимы. Что же делать?
Особенности ухода за кожей весной зависят от ее типа, поэтому если вы еще не знаете тип своей кожи или хотите за короткое время добиться хорошего результата, обращайтесь к косметологу. Профессиональный косметолог оценит состояние кожи и предложит наиболее эффективные программы. Мы же можем дать вам лишь общие рекомендации.
- Питание. Не секрет, что питание напрямую влияет на состояние кожи. Весной не стоит налегать на мучное, сладкое и жирные продукты. Уделите особе внимание свежим овощам и фруктам. Самое время начать принимать витаминно-минеральные комплексы!
- Детоксикация. Чтобы избавиться от токсинов, которые скопились в организме за зиму, можно сделать несколько вещей: сходить в сауну или баню, сделать лимфодренаж или сходить на гидромассаж – получасовая процедура стоит не дорого, но обладает комплексным эффектом, в том числе способствует выводу токсинов из организма.
- Пилинги. Избавиться от ороговевших клеток помогут поверхностные пилинги, скрабы и микродермабразию. Бережно и эффективно омертвевшие клетки удалить ультразвуковой пилинг, а в домашних условиях можно делать разнообразные скрабы. При сухой коже пилинг рекомендуют дважды в месяц, при нормальной, комбинированной и жирной – еженедельно.
- Очищение. Не стоит забывать об ежедневном очищении кожи, утром и вечером. Весной в воде из водопровода повышается содержание хлора, поэтому для умывания лучше использовать кипяченую воду, можно добавить отвары трав. Если у вас сухая кожа, лучше используйте косметическое молочко (вместо умывания), а перед контактом с водой увлажнить кожу кремом.
- Тоники. Что касается тоников, то для сухой кожи выбирайте продукт без спирта. Дома его можно приготовить, залив овсяные хлопья горячим молоком и процедив остывшую смесь. Для жирной кожи подойдут тоники с небольшим количеством спирта, применение которых лучше чередовать с использованием кубиков льда. Их можно приготовить из настоя мяты, огуречного или лимонного сока и зеленого чая.
- Защита. Днем на лицо стоит наносить крема с УФ-фильтрами, чтобы защитить кожу от воздействия ультрафиолета SPF 10-15 будет достаточно, ведь солнце еще не такое активное. Степень защиты стоит повысить, если у вас есть склонность к веснушкам и пигментным пятнам.
- Кремы. Подойдите ответственно к выбору ночного крема для лица. Сухой коже весной необходимы масла миндаля, авокадо, абрикоса, жожоба, или соевый глицерин. Владелицам жирной кожи подойдет косметическое средство на гелевой основе с успокаивающими компонентами: календула, алантонин, бисаболол. Для нормальной кожи хорошо подходят жидкие увлажняющие кремы.
- Маски. Универсальная питательная маска весны – оливковое масло, мед,, лимонный сок и молотые овсяные хлопья. Также хорошо подойдет маска из тертого огурца и сметаны, а также других овощей и фруктов.
- Депрессия. Чтобы избавиться от депрессии и усталости, которые накапливаются за зиму, старайтесь спать не менее 8 часов, позволяйте себе чаще отдыхать, гулять, выезжать на природу.
Мы надеемся, что благодаря нашим советам ваша кожа вновь засияет здоровьем, а на щеках появится настоящий румянец. Если вам нужна помощь профессионалов, косметолог на Ленинском и Бухарестской салонов красоты «Интрига» к вашим услугам!
